02560cam a2200397 i 4500 866790026 TxGeo 20230616120000.0 220326s2022||||||||||||||||||||||||spa|u 9788418870842 trade pbk. 8418870842 trade pbk. (OCoLC)1305911090 TxGeo rda spa jpn Sasaki, Fumio, 1979-, author. Bokutachi wa shūkan de dekite iru Spanish. Buenos hábitos : una guía minimalista para una vida mejor / Fumio Sasaki ; traducción de Blanca Rissech. Primera edición en este formato. Barcelona : Roca Editorial, 2022. 285 pages : illustrations ; 21 cm. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Originally published: 2018. "Del autor del bestseller internacional Goodbye, Things llega esta guía que nos ayudará a adoptar buenos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien."-- Provided by publisher. "Fumio Sasaki changed his life when he became a minimalist. But before minimalism could really stick, he had to make it a habit. All of us live our lives based on the habits we've formed, from when we get up in the morning to what we eat and drink to how likely we are to actually make it to the gym. In Hello, Habits, Sasaki explains how we can acquire the new habits that we want--and get rid of the ones that don't do us any good."-- Provided by publisher. 20230703. In Spanish ; translated from the Japanese. Habit. Learning, Psychology of. Self-management (Psychology.) Spanish language materials. Japanese language materials Translations into Spanish. Rissech, Blanca, translator. QS5